xml地图|网站地图|网站标签 [设为首页] [加入收藏]

豆合蹄汤的做法,秋燥保健

作者: 威尼斯网址开户网站  发布:2020-02-27

豆合蹄汤

秋燥保养:滋补靓汤滋养金天 商节爱护 养身计谋。 上一页 1 2 3

原料:猪蹄肉500克,赤小豆、绿豆和百合各30克,黄酒、精盐、葱花、姜片、味素和麻油各适当的数量,坡洼热粉一丢丢。

酥腰百叶结汤

豆合蹄汤的做法:

资料 熟成肉片150克,河蚌250克。

1.将绿豆、四季豆和百合分别洗净,用清澈的凉水浸润30分钟;猪蹄肉洗净,切丝。

调味剂 切碎的葱、姜片、花雕、盐、味素、清汤、胡椒粉、色拉油各少量。

2.锅置火上,放入绿豆、饭豆、百合、猪蹄和适度的清澈的凉水,烧沸,加入黄酒、盐巴、切碎的葱和姜片继续烧沸,改用大火煲至肉烂豆熟,撒入味之素和胡椒粉,淋入香油。略烧片刻即成。

做法1.将河蚌去掉蚌鳃、蚌胃,用刀柄将河 蚌肉敲松,放入锅中,参加姜片、切碎的葱、黄酒煮熟后切成大块。

图片 1

2.锅置火上,倒入色拉油烧热后,归入 葱花、姜片、河蚌、熟成肉片稍煸炒:参加毛汤烧沸后,撇去浮沫,出席盐、味素,拣去葱段、姜片,撒胡椒粉即成。

豆合蹄汤的特点:蹄肉烂熟,双豆软透,味道清香,养血活血,滋润皮肤除斑。

双豆百合猪排汤

绿豆的机能与效果与利益

材料:猪排454克,绿豆30克,赤小豆30克,百合30克

绿豆别名青豆、植豆、交豆、青小豆。为豆科植物绿豆的种子。全国民代表大会部分地域均有创设。三秋后种子成熟时采收,拔起全株,晒干,将种子打落,簸净杂质,取种子。河南宣化出产的鹦鹉绿豆,颗粒大、光后鲜、光泽好、沙性

制作:红绿豆先泡水,炖约半个小时,再下百合与猪排,至猪排熟就能够。可不加盐。

职能:滋阴消痈,泽肤养颜。

百合莲米药骨汤

资料:百合、莲米各15克,山芋150克,猪脊柱500克,调味剂适当的数量。

构建:将猪骨洗净,剁块;山薯去皮、洗净、切成条,同放锅中,加清澈的凉水适当的数量炖至肉烂骨离后,食用盐、鸡精调性格很顽强在千难万险或巨大压力面前不屈。

本文由威尼斯网址开户网站发布于威尼斯网址开户网站,转载请注明出处:豆合蹄汤的做法,秋燥保健

关键词: