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莲子心的功效与作用是什么,女性吃莲子有哪些

作者: 美食文化  发布:2019-11-24

3、比较嫩的新鲜莲子是可以生吃的,吃起来口感清甜鲜嫩如同水果。稍微有点变老的莲子与干莲子就不太适合生吃了,一般用来炒菜或者煲莲子汤,比如做:莲子粥、打豆浆、八宝粥、莲子沙拉、水煮莲米、莲子排骨汤、莲子猪肚汤、莲子桂圆汤、莲子银耳汤、乌鸡莲子汤、莲子百合廋肉煲、莲子山药薏仁粥、红枣莲子汤等等,

④《医林纂要》:"泻心,坚肾。"

1、新鲜莲蓬剥出的莲子生吃味道清甜,大部分人普遍都是用来当水果食用,受到大家的喜爱,因为此时的莲子,莲心尚还不苦,直接吃下去,最大的好处就是营养成分损失比较小。

[附方]

来例假能吃新鲜莲子吗?

[用途]用于热病,心烦神昏;暑热烦渴;高血压,烦热失眠。

亲们,小编父母在赣州石城农村自己种的莲子正丰收,纯手工剥壳去皮通芯,柴火烧完后靠那个热度烘,上面太阳晒干!不熏硫磺,无防潮剂,没任何添加。所以莲子会特别的香糯!

②治劳心吐血:莲子心、糯米。上为细末,酒调服。

新鲜莲子可以多吃吗?

[参考]含生物碱,木犀草甙,金丝桃甙及芦丁。

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[用法]泡茶,煎汤。

没有好不好,莲子是清凉的,吃了对身体是没有坏处的,只是我们说来月经不要吃生冷的东西,莲子本来就可以生吃,所以没关系。

莲子心性味苦,寒。清心,去热,止血,涩精。治心烦,口渴,吐血,遗精,目赤肿痛。

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食疗价值:

莲子的功效:清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带。滋补元气。

莲种子中间的绿色胚芽。又称莲心。秋季果实成熟时,采收莲子,剥开,取出绿色胚芽,晒干用。

莲子搭配炖的汤的基本都是补品汤,莲子其实也是一种比较好的中药材,药用价值颇大。

③《大明一练志》:"清心去热。"

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莲子心茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿。用莲子芯冲水喝,可以治疗便秘。有史料记载,乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶,以养心益智,调整元气,清心火与解毒。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分,帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡,对精子的形成也有重要作用。

主治:心烦失眠,脾虚久泻,大便溏泄,久痢,腰疼,男子遗精,妇人赤白带下。还可预防早产、流产、孕妇腰酸。

2,莲心夏枯草饮:莲心10g,夏枯草30g。煎水饮。

原标题:莲子怎么做才好吃?女性吃莲子有哪些好处?

有降压作用和一定的强心作用。

2.莲心夏枯草饮:莲心10g,夏枯草30g。煎水饮。本方以莲心清热除烦,夏枯草清肝火。用于高血压,心烦发热,眩晕头痛。

①《食性本草》:"生取为末,以米饮调下三钱,疗血渴疾、产后渴疾。"

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③治遗精:莲子心一撮,为末,八层砂一分。每服一钱,白汤下,日二。

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