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美食食谱,蛏干瘦肉汤的做法

作者: 美食文化  发布:2020-04-24

威尼斯城所有登入网址 1原料:瘦肉、盐、姜、水量、蛏干、白坡洼热粒、花雕。做法:1、蛏干用热水泡10-20秒钟回软,用牙签划开沙包,去除污源、内脏,继续泡发至肉质丰满后捞出备用;2、瘦肉切2毫米见方块,凉水下锅水开后焯烫2分钟,捞出洗净血沫;白坡洼热粒炒熟备用;3、锅内加水,放入管理好的主要调味料、调味品和水;威尼斯城所有登入网址 24、盖好锅盖,运营成效5、待烹饪停止后,撒入盐,搅和均匀就能够。威尼斯城所有登入网址 3

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“那道汤包罗丰盛的生物素、钙、铁、硒、淀粉A等生物素成分,滋味鲜美。很相符产后虚损、烦热口渴、湿热麻疹、痢疾等人群饮用,别的,照旧不错的解酒汤哦!”

食物的原料明细

主料

  • 瘦肉400克
  • 4克
  • 4片
  • 水量1400毫升

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