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木瓜银耳羹的做法

作者: 美食文化  发布:2020-03-26

图片 1原料:银耳、木瓜、百合、冰糖、红枣做法:1、银耳提前浸泡一夜,洗净;红枣洗净;汤锅加入2000ml水,加入银耳红枣冰糖中大火煮开,转小火炖煮;2、木瓜去皮切小块,百合洗净;3、煮至银耳粘稠,下入木瓜和百合煮3-5分钟;图片 24、木瓜百合不宜煮太久,一是影响口感,二是会破坏其中的营养元素。图片 3

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“木瓜百合不宜煮太久,一是影响口感,二是会破坏其中的营养元素。”

食材明细

主料

  • 银耳10克
  • 木瓜1/2个

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