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南瓜汤的做法,南瓜美容制作方法

作者: 美食文化  发布:2020-03-18

南瓜汤

南瓜美容制作方法 南瓜不仅仅可以食用而且还具有一定的美容功效,下面就给大家说说具体做法: 家乡食用南瓜美容制作方法: 1、南瓜粥:大米50克、南瓜100克,食盐适量。南瓜去皮,洗净后切细备用。大米洗净,再放入锅中,加入适量清水煮粥,等沸腾时

原料:南瓜350克,葱头1个,清汤500克,牛奶200克,鲜乳酪半杯,精盐、味精少许。

南瓜不仅仅可以食用而且还具有一定的美容功效,下面就给大家说说具体做法:

南瓜汤的做法

1.南瓜去皮、瓤,切成薄片;葱头切成碎片。

2.炒锅放在火上,放入葱头、南瓜片、清汤,直至煮熟即可。

3.锅内汤汁滤入另一锅内,把锅重新放在火上,倒入牛奶煮开,把熟南瓜、葱头放入,加入精盐、味精,起锅盛在碗内,放上鲜乳酪的泡沫,使其漂浮汤上即可。

南瓜汤的特点:香醇浓郁,味美色雅。

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豆浆能代替牛奶吗

豆浆又称豆乳,在我国各地到处可以买到.而且很容易在家庭中自制,价格又很廉。牛奶一般只在一些大、中城市可以买到,而且限于产量,往往定量、定点供应,价格义比较贵。从这两点看来,豆浆胜过牛奶,所以很多人就想

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家乡食用南瓜美容制作方法:

1、南瓜粥:

大米50克、南瓜100克,食盐适量。南瓜去皮,洗净后切细备用。大米洗净,再放入锅中,加入适量清水煮粥,等沸腾时放入南瓜,全熟后,放入食盐调味,吃起来南瓜也是甜甜的味道。每日1次,可补中益气、解毒杀虫,适用于脾胃虚弱、营养不良、水火烫伤、下肢溃疡等。

2、南瓜饭:

大米500克,洗净,用烫水陶下米,滤起;大南瓜半个,削去皮,挖去瓤,切成块,用锅再用油、盐炒过后,将过滤的大米倒于南瓜上,慢火蒸熟。蒸饭前宜加少量沸水,以免南瓜焦糊;若同时加入适量红糖其味更美。可健脾益气,适用于脾胃虚弱、营养不良等。

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